書くたびに、1億通りの花が咲く。
mentment（メンタメンタ）は、認知行動療法を「書くミッション」という遊びに変えた、
新しいセルフケア・エンターテインメント。
あなたが語るたび、自分だけの花が咲き、自分だけの物語が紡がれていきます。
基本ミッションは無料
書いた内容を共有する機能はありません。あなたの言葉は、あなただけのもの。
MOVIE
FEATURES
独自アルゴリズムが「今のあなた」に最適なミッションを提案。書く＝遊ぶというゲーム体験。
あなたが紡ぐ言葉が、自分だけの花を育てる力に。咲き誇るパターンは1億通り以上。
エビデンスのある認知行動療法に基づいた本格手法を、24時間365日いつでも手軽に。
「最近、自分のことが後回しになっていませんか？」mentment（メンタメンタ）は、忙しい現代人へ贈る、新しい形のメンタルケアアプリです。
ただのケアで終わらない、自分を深く知るという「娯楽」。mentmentで、あなたの日常をより鮮やかで、愛おしい物語へ。
SCREENS
VOICES
毎日続けて1年半くらいになる。…人が病んだり過剰反応するメカニズムが分かりやすかった。…自分の心を過信せず無理や無駄な事は抑えるようにしている。開発者に感謝。
何で辛いのか紐解き、知る事ができて…嫌だなと思うミッションは「つらい」というボタンからエスケープできる。自分で自分を励ましたり、褒めたり…よかったです。
ミッションを行うにつれ、私の心が溶かされています。毎日、泣いています。今まで隠れていた感情が吹き出し、自分を知る事ができてきています。自分を大切にしたいと思いました。
基本ミッションは無料。今日のあなたに、最初のひと花を。
書いた内容を共有する機能はありません。あなたの言葉は、あなただけのもの。
FROM X
今日のミッションは「最近、嬉しかった瞬間を3つ書き出してみよう」。たった3行で、自分の好きが見えてくる🌱 #メンタメンタ #メタ認知
「書く」って、自分への小さな手紙だと思う。誰にも見せなくていい言葉が、いちばん自分を救ってくれる🌸
プラントメッセージ機能、こっそりリリース🌿 過去の自分が、今のあなたに小さな励ましを届けます。
はじめまして、わたしはメンタ。
mentmentのなかで、あなたが自分だけの花と仲良くできるようにお手伝いをしているよ。
Xでは、心の泉での出来事や、気持ちをつぶやいてるんだ。
好きなときに、のぞいてみてね🌱
mentment 公式キャラクター
